HYROX Race Analysis: George Pemberton - Doha 01:35:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: George Pemberton

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:35:55
อันดับ: #1419
อันดับ AG: #229
ประเภท: SOLO · OPEN

George Pemberton

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:35 (50%)

Stations42:26 (44%)

Roxzone5:57 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:57/km+20.7%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:41	1518
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:46	1075
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:25	705
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	5:36	1140
Running 5	6:33	-
Rowing	4:44	941
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:34	1566
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	5:10	1007
Running 8	5:24	-
Wall Balls	12:30	1783
Running Total	47:35	1420
Roxzone Total	5:57	1362