HYROX Race Analysis: Tom Dennison

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:40:12
อันดับ: #1534
อันดับ AG: #272
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Dennison

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:35 (51%)

Stations41:59 (42%)

Roxzone6:42 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:27/km+37.7%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:28	1145
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:53	1214
Running 3	6:10	-
Sled Pull	6:37	1664
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	6:59	1525
Running 5	6:35	-
Rowing	4:55	1269
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:50	1690
Running 7	7:55	-
Sandbag Lunges	5:39	1248
Running 8	5:59	-
Wall Balls	7:38	1243
Running Total	51:35	1628
Roxzone Total	6:42	1598

HYROX Race Analysis: Tom Dennison - Doha 01:40:12 | HyCoach