บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan White

HYROX London — 4 พฤษภาคม 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:41:49
อันดับ: #1574
อันดับ AG: #363
ประเภท: SOLO · OPEN

Alan White

4-5พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:11 (47%)

Stations46:20 (45%)

Roxzone7:24 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:01/km+10.0%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:41	1512
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:28	1617
Running 3	5:36	-
Sled Pull	6:05	1553
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	7:41	1664
Running 5	5:33	-
Rowing	5:18	1654
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:43	1641
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:08	995
Running 8	8:01	-
Wall Balls	11:16	1726
Running Total	48:11	1468
Roxzone Total	7:24	1724

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan White - London 01:41:49 | HyCoach