บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Williams

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:41:51
อันดับ: #1576
อันดับ AG: #278
ประเภท: SOLO · OPEN

Adam Williams

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:20 (47%)

Stations47:36 (47%)

Roxzone6:00 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:03/km+33.4%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:26	1039
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:39	941
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:15	1217
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	7:03	1543
Running 5	6:20	-
Rowing	4:49	1123
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	3:46	1845
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	7:56	1715
Running 8	6:03	-
Wall Balls	11:42	1752
Running Total	48:20	1474
Roxzone Total	6:00	1378

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Williams - Doha 01:41:51 | HyCoach