วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fern Gardner - Doha 01:04:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fern Gardner

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · ENG

เวลารวม: 01:04:26
อันดับ: #6
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Fern Gardner

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:35 (54%)

Stations26:16 (41%)

Roxzone3:39 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+4.7%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:21	11
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:48	55
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:50	37
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:49	4
Running 5	4:32	-
Rowing	4:33	10
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:38	53
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:30	78
Running 8	3:14	-
Wall Balls	3:47	279
Running Total	34:35	15
Roxzone Total	3:39	66