วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jane Erbacher - Doha 01:09:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jane Erbacher

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:09:38
อันดับ: #37
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Jane Erbacher

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:05 (55%)

Stations28:10 (40%)

Roxzone3:27 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+9.1%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:45	222
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:04	206
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:29	214
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:58	76
Running 5	4:59	-
Rowing	4:38	24
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:33	23
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:33	97
Running 8	3:30	-
Wall Balls	3:10	73
Running Total	38:05	54
Roxzone Total	3:27	36