วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louisa Copsey - Doha 01:13:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louisa Copsey

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:28
อันดับ: #91
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Louisa Copsey

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:20 (52%)

Stations30:54 (42%)

Roxzone4:17 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+7.1%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:44	202
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:07	258
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:10	106
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:28	178
Running 5	5:10	-
Rowing	5:12	506
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:58	402
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:08	291
Running 8	3:46	-
Wall Balls	4:07	427
Running Total	38:20	66
Roxzone Total	4:17	251