วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Hughes - Doha 01:13:33 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Hughes

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:33
อันดับ: #96
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Hughes

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:30 (54%)

Stations30:50 (42%)

Roxzone3:17 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+10.5%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:42	159
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:40	796
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:45	755
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:19	16
Running 5	5:19	-
Rowing	4:47	83
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:10	773
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:24	61
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:03	402
Running Total	39:30	107
Roxzone Total	3:17	20