วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carly Dalton - London 01:14:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carly Dalton

HYROX London — 4 พฤษภาคม 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:13
อันดับ: #112
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Carly Dalton

4-5พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:42 (56%)

Stations28:15 (38%)

Roxzone4:20 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+5.8%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:32	49
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:09	286
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:28	206
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:19	17
Running 5	5:35	-
Rowing	4:40	34
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:43	118
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:10	304
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:14	86
Running Total	41:42	196
Roxzone Total	4:20	276