วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Marshall - Doha 01:19:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Marshall

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:19:11
อันดับ: #236
อันดับ AG: #53
ประเภท: SOLO · OPEN

Rachel Marshall

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:07 (56%)

Stations30:13 (38%)

Roxzone4:56 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+7.9%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:26	21
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:02	180
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:51	362
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:27	170
Running 5	5:54	-
Rowing	4:57	217
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:20	951
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:14	335
Running 8	4:07	-
Wall Balls	2:56	34
Running Total	44:07	346
Roxzone Total	4:56	514