วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shannon Foster - Doha 01:20:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shannon Foster

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:20:59
อันดับ: #303
อันดับ AG: #69
ประเภท: SOLO · OPEN

Shannon Foster

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:08 (54%)

Stations30:53 (38%)

Roxzone6:04 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+0.3%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:46	241
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:23	516
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:36	257
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:04	344
Running 5	5:50	-
Rowing	4:52	151
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:01	508
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:43	132
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:28	157
Running Total	44:08	348
Roxzone Total	6:04	888