วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexandra Lewis - Doha 01:21:18 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexandra Lewis

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:18
อันดับ: #311
อันดับ AG: #65
ประเภท: SOLO · OPEN

Alexandra Lewis

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:31 (55%)

Stations32:24 (40%)

Roxzone4:28 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:34/km-1.5%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:54	410
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:41	808
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:03	70
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:09	374
Running 5	5:44	-
Rowing	4:57	218
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:58	404
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:33	492
Running 8	3:57	-
Wall Balls	4:09	435
Running Total	44:31	376
Roxzone Total	4:28	326