HYROX Race Analysis: Emma Davies-Emms - Doha 01:22:54 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emma Davies-Emms

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:22:54
อันดับ: #361
อันดับ AG: #66
ประเภท: SOLO · OPEN

Emma Davies-Emms

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:19 (51%)

Stations33:56 (41%)

Roxzone6:43 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+5.7%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:43	179
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:24	531
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:07	474
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:36	510
Running 5	5:28	-
Rowing	4:55	181
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:36	1111
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:08	293
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:27	566
Running Total	42:19	225
Roxzone Total	6:43	1014