HYROX Race Analysis: Sam Phillips

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:23:13
อันดับ: #368
อันดับ AG: #75
ประเภท: SOLO · OPEN

Sam Phillips

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:03 (50%)

Stations36:27 (44%)

Roxzone4:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+6.2%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:15	850
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:21	493
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:35	679
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:52	593
Running 5	5:50	-
Rowing	6:03	1179
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:13	842
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:42	553
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:26	561
Running Total	42:03	217
Roxzone Total	4:48	450

HYROX Race Analysis: Sam Phillips - Doha 01:23:13 | HyCoach