วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Athina Hirst - London 01:24:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Athina Hirst

HYROX London — 4 พฤษภาคม 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:24:13
อันดับ: #410
อันดับ AG: #86
ประเภท: SOLO · OPEN

Athina Hirst

4-5พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:32 (54%)

Stations32:01 (38%)

Roxzone6:45 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+1.7%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:54	409
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:27	576
Running 3	5:52	-
Sled Pull	5:23	597
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:51	60
Running 5	6:01	-
Rowing	6:10	1217
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:40	73
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:47	154
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:49	295
Running Total	45:32	454
Roxzone Total	6:45	1020