วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frances Holgeth - Doha 01:27:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frances Holgeth

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:27:05
อันดับ: #526
อันดับ AG: #115
ประเภท: SOLO · OPEN

Frances Holgeth

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:51 (51%)

Stations37:51 (43%)

Roxzone4:27 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+14.7%14.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:09	-
SkiErg	5:22	980
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:12	334
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:43	735
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:34	755
Running 5	6:09	-
Rowing	6:35	1275
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:20	959
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:58	675
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:07	428
Running Total	44:51	400
Roxzone Total	4:27	324