วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Isia Dzido - Doha 01:29:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Isia Dzido

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:29:29
อันดับ: #633
อันดับ AG: #114
ประเภท: SOLO · OPEN

Isia Dzido

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:22 (52%)

Stations37:50 (42%)

Roxzone5:20 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:48/km+7.4%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:09	-
SkiErg	5:15	862
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:15	393
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:12	520
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	7:31	956
Running 5	6:08	-
Rowing	5:18	617
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:50	220
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	6:01	984
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:28	575
Running Total	46:22	520
Roxzone Total	5:20	648