HYROX Race Analysis: Katie Johnson - Doha 01:31:23 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Katie Johnson

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:31:23
อันดับ: #698
อันดับ AG: #136
ประเภท: SOLO · OPEN

Katie Johnson

12เม.ย.2024

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:15 (53%)

Stations38:18 (42%)

Roxzone4:54 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:02/km+6.9%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:38	111
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:09	290
Running 3	6:09	-
Sled Pull	5:47	773
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	8:03	1028
Running 5	6:35	-
Rowing	5:25	756
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:52	275
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	6:03	987
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:21	525
Running Total	48:15	657
Roxzone Total	4:54	495