วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ruth Lubel - Doha 01:45:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ruth Lubel

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:45:32
อันดับ: #1024
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Ruth Lubel

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:36 (52%)

Stations44:39 (42%)

Roxzone6:23 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:50/km+1.7%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:33	-
SkiErg	5:49	1234
Running 2	6:52	-
Sled Push	2:44	852
Running 3	6:53	-
Sled Pull	6:28	1004
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	8:33	1072
Running 5	7:12	-
Rowing	6:16	1232
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	2:04	583
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	6:16	1033
Running 8	5:14	-
Wall Balls	6:29	1071
Running Total	54:36	990
Roxzone Total	6:23	963