วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Holly Quinn - London 01:50:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Holly Quinn

HYROX London — 4 พฤษภาคม 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:50:27
อันดับ: #1097
อันดับ AG: #114
ประเภท: SOLO · OPEN

Holly Quinn

4-5พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:45 (53%)

Stations46:20 (42%)

Roxzone5:27 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:21/km+11.4%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:35	-
SkiErg	5:42	1193
Running 2	7:00	-
Sled Push	2:57	1010
Running 3	8:04	-
Sled Pull	6:55	1107
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	8:44	1087
Running 5	7:31	-
Rowing	5:53	1100
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	2:59	1241
Running 7	7:48	-
Sandbag Lunges	5:16	790
Running 8	5:54	-
Wall Balls	7:54	1196
Running Total	58:45	1111
Roxzone Total	5:27	689