วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Manuela Del Greco - Doha 01:54:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Manuela Del Greco

HYROX Doha All Women's Race — 12 เมษายน 2567

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:54:20
อันดับ: #1132
อันดับ AG: #214
ประเภท: SOLO · OPEN

Manuela Del Greco

12เม.ย.2024

เสร็จสิ้น

HYROX Doha All Women's Race

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running60:17 (53%)

Stations48:35 (42%)

Roxzone5:33 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:32/km+3.6%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:58	-
SkiErg	5:05	665
Running 2	7:26	-
Sled Push	2:47	901
Running 3	7:38	-
Sled Pull	6:12	938
Running 4	7:40	-
Burpee Broad Jump	12:17	1257
Running 5	8:12	-
Rowing	5:11	496
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	2:44	1170
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	8:10	1219
Running 8	6:00	-
Wall Balls	6:09	1020
Running Total	1:00:17	1134
Roxzone Total	5:33	726