วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Junior Nestor & Lucas Coelho - São Paulo 01:02:51 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Junior Nestor & Lucas Coelho

HYROX Sao Paulo — 20 กันยายน 2568

São Paulo, Brazil · DOUBLES · OPEN · BRA

·

เวลารวม: 01:02:51
อันดับ: #14
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Junior Nestor

Lucas Coelho

HYROX HYROX Sao Paulo - São Paulo, Brazil

เสร็จสิ้น

HYROX Sao Paulo

São Paulo, Brazil

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:38 (55%)

Stations23:32 (37%)

Roxzone4:46 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+1.2%3.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:48	36
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:34	35
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:52	59
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:42	106
Running 5	4:27	-
Rowing	3:59	9
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:38	75
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:36	114
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:23	6
Running Total	34:38	15
Roxzone Total	4:46	6