วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Silva - São Paulo 01:34:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Silva

HYROX SÃO PAULO — 25 เมษายน 2569

São Paulo, Brazil · SOLO · PRO · BRA

เวลารวม: 01:34:53
อันดับ: #130
อันดับ AG: #29
ประเภท: SOLO · PRO

Jonathan Silva

HYROX SÃO PAULO - São Paulo, Brazil

25เม.ย.2026

เสร็จสิ้น

HYROX SÃO PAULO

São Paulo, Brazil

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:49 (49%)

Stations38:10 (40%)

Roxzone9:57 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km-20.0%18.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:31	138
Running 2	7:09	-
Sled Push	4:47	146
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:53	97
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:05	69
Running 5	5:32	-
Rowing	4:35	82
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:22	77
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	6:12	130
Running 8	8:07	-
Wall Balls	5:45	76
Running Total	46:49	153
Roxzone Total	9:57	171