hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Holland - Cardiff 01:06:19 | HyCoach
วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Holland
HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569
Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Richard Holland
เวลารวม
01:06:19
อันดับ
#40
อันดับ AG
#10
ประเภท
SOLO · OPEN
RH
Richard Holland
29
เม.ย.-4 พ.ค.
2026
6
เสร็จสิ้น
13,352
HYROX CARDIFF
Cardiff, United Kingdom
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
36:32 (57%)
Stations
27:09 (43%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
4:34/km
+92.3%
24.8%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
4:19
-
SkiErg
4:20
69
Running 2
3:54
-
Sled Push
2:05
19
Running 3
4:00
-
Sled Pull
3:16
35
Running 4
3:58
-
Burpee Broad Jump
3:24
13
Running 5
3:58
-
Rowing
4:15
13
Running 6
4:13
-
Farmers Carry
1:55
20
Running 7
7:30
-
Sandbag Lunges
3:02
6
Running 8
4:44
-
Wall Balls
4:52
-
Running Total
36:32
29
Roxzone Total
-
-
หน้าแรก
วิเคราะห์