HYROX Race Analysis: Jonathan Hall - Cardiff 01:07:13 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jonathan Hall

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:07:13
อันดับ: #19
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Jonathan Hall

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:47 (55%)

Stations28:25 (45%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+0.8%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:19	66
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:08	25
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:30	60
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:59	3
Running 5	4:36	-
Rowing	4:26	39
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:46	6
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:44	28
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:33	23
Running Total	34:47	21
Roxzone Total	-	-