วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rob Cummings - Cardiff 01:13:12 | HyCoach

Rob Cummings

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:08 (58%)

Stations29:32 (42%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+1.5%17.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:21	75
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:04	15
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:04	21
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:52	84
Running 5	4:49	-
Rowing	4:41	86
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:41	4
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:57	38
Running 8	7:18	-
Wall Balls	4:52	-
Running Total	40:08	45
Roxzone Total	-	-