วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Hosking - Cardiff 01:03:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Hosking

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:03:39
อันดับ: #21
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Ross Hosking

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:28 (53%)

Stations28:20 (47%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km-3.0%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:53	2
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:05	17
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:37	76
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	4:16	54
Running 5	4:01	-
Rowing	4:03	1
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:57	23
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:12	11
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:17	-
Running Total	32:28	-
Roxzone Total	-	-