วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Declan Smith - Cardiff 01:04:56 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Declan Smith

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:04:56
อันดับ: #25
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Declan Smith

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:09 (56%)

Stations26:50 (44%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+5.8%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:07	19
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:07	28
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:56	13
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:14	9
Running 5	4:21	-
Rowing	4:30	66
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:26	94
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:39	37
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:51	-
Running Total	34:09	-
Roxzone Total	-	-