วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Smith - Cardiff 01:13:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Smith

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:10
อันดับ: #105
อันดับ AG: #27
ประเภท: SOLO · OPEN

Jack Smith

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:31 (52%)

Stations33:44 (48%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+0.8%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:34	203
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:31	128
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:51	143
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	6:47	223
Running 5	4:25	-
Rowing	4:16	19
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:16	80
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:16	94
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:13	-
Running Total	36:31	59
Roxzone Total	-	-