HYROX Race Analysis: Paul Richards

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:21:50
อันดับ: #121
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Paul Richards

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:21 (52%)

Stations37:54 (48%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+0.4%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:27	145
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:44	193
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:22	212
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:34	168
Running 5	4:58	-
Rowing	4:52	167
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	3:16	162
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:38	136
Running 8	5:51	-
Wall Balls	7:01	-
Running Total	40:21	111
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Paul Richards - Cardiff 01:21:50 | HyCoach