วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Scott Gilmour - Cardiff 01:16:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Scott Gilmour

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:16:31
อันดับ: #160
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · OPEN

Scott Gilmour

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:35 (54%)

Stations33:46 (46%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+3.3%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:23	120
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:08	318
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:45	130
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:34	203
Running 5	4:57	-
Rowing	4:28	71
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:32	166
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:51	175
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:05	77
Running Total	39:35	151
Roxzone Total	-	-