วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Wilkinson - Cardiff 01:18:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Wilkinson

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:13
อันดับ: #186
อันดับ AG: #30
ประเภท: SOLO · OPEN

Dan Wilkinson

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:23 (54%)

Stations34:32 (46%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+3.7%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:08	26
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:37	204
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:52	352
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:14	186
Running 5	4:54	-
Rowing	4:32	95
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:42	218
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:51	77
Running 8	5:46	-
Wall Balls	6:36	-
Running Total	40:23	190
Roxzone Total	-	-