วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Hartley - Cardiff 01:26:56 | HyCoach

Ryan Hartley

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:40 (60%)

Stations30:14 (40%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:43/km+5.7%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:29	184
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:29	158
Running 3	7:11	-
Sled Pull	3:59	206
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:12	195
Running 5	5:25	-
Rowing	4:54	286
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:47	268
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	0:04	16
Running 8	6:29	-
Wall Balls	6:20	-
Running Total	45:40	298
Roxzone Total	-	-