HYROX Race Analysis: Karl Murray - Cardiff 01:27:54 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Karl Murray

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:27:54
อันดับ: #293
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Karl Murray

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:25 (49%)

Stations42:55 (51%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+1.7%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:40	320
Running 2	4:52	-
Sled Push	4:35	524
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:09	425
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:58	286
Running 5	5:15	-
Rowing	5:36	472
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	3:14	359
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:51	343
Running 8	5:46	-
Wall Balls	7:52	-
Running Total	41:25	238
Roxzone Total	-	-