HYROX Race Analysis: Ryan Scott & Frankie Sinclair - Cardiff 01:01:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ryan Scott & Frankie Sinclair

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:01:53
อันดับ: #47
อันดับ AG: #14
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ryan Scott

Frankie Sinclair

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:34 (60%)

Stations21:48 (40%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km-31.4%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:50	30
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:35	70
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:03	4
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:03	4
Running 5	4:11	-
Rowing	4:06	17
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:56	34
Running 7	2:42	-
Sandbag Lunges	2:41	-
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:34	-
Running Total	32:34	-
Roxzone Total	-	-