วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sion Gibby & Arwel Lewis - Cardiff 01:22:45 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sion Gibby & Arwel Lewis

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:22:45
อันดับ: #375
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sion Gibby

Arwel Lewis

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:25 (59%)

Stations32:02 (41%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:48/km+1.2%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:36	456
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:06	436
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:44	451
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:45	440
Running 5	5:42	-
Rowing	4:55	419
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:02	237
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:18	385
Running 8	6:48	-
Wall Balls	5:36	-
Running Total	46:25	318
Roxzone Total	-	-