วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Norris & Sean O'Connor - Cardiff 01:38:11 | HyCoach

Paul Norris

Sean O'Connor

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:32 (62%)

Stations35:35 (38%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:19/km+19.0%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:32	442
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:07	438
Running 3	7:52	-
Sled Pull	3:21	412
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	5:41	466
Running 5	7:34	-
Rowing	5:09	458
Running 6	7:52	-
Farmers Carry	3:14	472
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	5:44	463
Running 8	8:40	-
Wall Balls	5:47	-
Running Total	58:32	-
Roxzone Total	-	-