วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Holly Slayford & Lucy Thomson - Cardiff 01:34:58 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Holly Slayford & Lucy Thomson

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:34:58
อันดับ: #372
อันดับ AG: #72
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Holly Slayford

Lucy Thomson

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:42 (64%)

Stations31:55 (36%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:05/km+43.0%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:47	142
Running 2	6:24	-
Sled Push	1:42	119
Running 3	6:36	-
Sled Pull	4:19	163
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	3:52	56
Running 5	6:37	-
Rowing	5:03	71
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	2:31	83
Running 7	9:09	-
Sandbag Lunges	4:28	65
Running 8	7:25	-
Wall Balls	5:13	-
Running Total	56:42	-
Roxzone Total	-	-