HYROX Race Analysis: Keely Wilson & Jane Southall - Cardiff 01:13:41 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Keely Wilson & Jane Southall

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:13:41
อันดับ: #42
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Keely Wilson

Jane Southall

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:21 (62%)

Stations27:03 (38%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+2.3%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:32	48
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:37	100
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:14	61
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:33	27
Running 5	5:29	-
Rowing	4:53	51
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:54	21
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:08	50
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:12	-
Running Total	43:21	45
Roxzone Total	-	-