วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicola James & Emma Roberts - Cardiff 01:23:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicola James & Emma Roberts

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:23:27
อันดับ: #204
อันดับ AG: #33
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nicola James

Emma Roberts

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:29 (65%)

Stations26:21 (35%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:04/km-0.3%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:35	76
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:34	124
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:29	161
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:46	261
Running 5	6:04	-
Rowing	5:00	125
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:24	216
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	0:03	5
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:30	-
Running Total	48:29	-
Roxzone Total	-	-