HYROX Race Analysis: Becky Williamson & Cate Alvey - Cardiff 01:10:07 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Becky Williamson & Cate Alvey

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:10:07
อันดับ: #26
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Becky Williamson

Cate Alvey

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:03 (61%)

Stations26:03 (39%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+1.5%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:36	86
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:47	310
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:02	45
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:55	7
Running 5	4:58	-
Rowing	4:46	38
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:00	50
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:19	161
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:38	-
Running Total	40:03	22
Roxzone Total	-	-