HYROX Race Analysis: Emily Sales - Cardiff 01:07:23 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emily Sales

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:07:23
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Emily Sales

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:03 (53%)

Stations30:37 (47%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+0.4%18.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:43	14
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:17	68
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:35	12
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	4:45	19
Running 5	4:07	-
Rowing	4:42	2
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:29	19
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:43	1
Running 8	6:14	-
Wall Balls	5:23	4
Running Total	34:03	2
Roxzone Total	-	-