วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Poppy Ellis - Cardiff 01:18:13 | HyCoach

Poppy Ellis

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:36 (53%)

Stations34:53 (47%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km-0.7%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:57	59
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:40	132
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:03	43
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:46	59
Running 5	4:56	-
Rowing	5:22	61
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	3:12	58
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:52	24
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:01	14
Running Total	39:36	23
Roxzone Total	-	-