HYROX Race Analysis: Lynsey Lawrence - Cardiff 01:18:41 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lynsey Lawrence

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Lynsey Lawrence

เวลารวม: 01:18:41
อันดับ: #39
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Lynsey Lawrence

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:36 (53%)

Stations34:54 (47%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km-2.1%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:07	-
SkiErg	5:18	169
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:12	70
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:39	24
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	6:40	120
Running 5	4:51	-
Rowing	5:14	70
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:09	12
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:46	83
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:56	31
Running Total	39:36	32
Roxzone Total	-	-