วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jane Lewis - Cardiff 01:29:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jane Lewis

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:29:00
อันดับ: #141
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Jane Lewis

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266

เสร็จสิ้น

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:03 (57%)

Stations36:17 (43%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+69.0%17.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:53	-
SkiErg	5:17	168
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:11	66
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:06	56
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	6:58	133
Running 5	5:35	-
Rowing	5:03	36
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:42	82
Running 7	8:37	-
Sandbag Lunges	4:48	98
Running 8	6:22	-
Wall Balls	5:12	-
Running Total	48:03	97
Roxzone Total	-	-