HYROX Race Analysis: Shelley Johnson - Cardiff 01:35:22 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Shelley Johnson

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Shelley Johnson

เวลารวม: 01:35:22
อันดับ: #143
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · OPEN

Shelley Johnson

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:38 (52%)

Stations43:28 (48%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:57/km-25.5%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:33	-
SkiErg	5:02	94
Running 2	7:23	-
Sled Push	2:11	69
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:33	130
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	9:50	283
Running 5	5:48	-
Rowing	5:42	208
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:45	114
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:59	146
Running 8	6:35	-
Wall Balls	8:26	-
Running Total	47:38	139
Roxzone Total	-	-