HYROX Race Analysis: Liam Smith & Sophie Smith - Cardiff 01:05:33 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Liam Smith & Sophie Smith

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:05:33
อันดับ: #26
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Liam Smith

Sophie Smith

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:20 (56%)

Stations27:22 (44%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+4.6%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:05	37
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:56	90
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:25	119
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:35	89
Running 5	4:27	-
Rowing	4:31	49
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:15	89
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:35	66
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:00	-
Running Total	35:20	-
Roxzone Total	-	-