HYROX Race Analysis: Emma Hiscoke & Jamie Hyde - Cardiff 01:12:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emma Hiscoke & Jamie Hyde

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:12:57
อันดับ: #58
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emma Hiscoke

Jamie Hyde

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:40 (61%)

Stations26:58 (39%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+0.7%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:16	89
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:28	190
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:16	96
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:18	69
Running 5	5:12	-
Rowing	4:38	71
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:59	47
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:48	20
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:15	-
Running Total	42:40	-
Roxzone Total	-	-