HYROX Race Analysis: Nia Creed & John Lord - Cardiff 01:17:37 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nia Creed & John Lord

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:17:37
อันดับ: #106
อันดับ AG: #28
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nia Creed

John Lord

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:44 (60%)

Stations29:28 (40%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+1.0%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:19	130
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:58	115
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:39	184
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:47	132
Running 5	5:32	-
Rowing	4:38	97
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:09	100
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:45	147
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:13	80
Running Total	43:44	94
Roxzone Total	-	-