HYROX Race Analysis: Holly Baskcomb & Mark Baskcomb - Cardiff 01:30:05 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Holly Baskcomb & Mark Baskcomb

HYROX CARDIFF — 29 เมษายน 2569

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:30:05
อันดับ: #250
อันดับ AG: #39
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Holly Baskcomb

Mark Baskcomb

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29เม.ย.-4 พ.ค.20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:41 (63%)

Stations31:26 (37%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:50/km+6.5%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:39	-
SkiErg	4:33	237
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:05	191
Running 3	6:58	-
Sled Pull	4:03	285
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	3:41	141
Running 5	6:59	-
Rowing	5:21	310
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	2:23	207
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:15	207
Running 8	7:37	-
Wall Balls	5:05	-
Running Total	54:41	-
Roxzone Total	-	-